Hybridtræning, løb og Pilates hitter på danskernes træningsferier
Træningsferien er under forandring. På Apollo Sports' sportshoteller vælger flere gæster at kombinere forskellige træningsformer frem for at fokusere på én enkelt aktivitet. Især hybridtræning, løb og Pilates vinder frem.
"Vi ser, at grænserne mellem forskellige træningsformer bliver stadig mindre vigtige. Gæsterne ønsker ikke længere kun at løbe, styrketræne eller dyrke Pilates. De vil kombinere flere træningsformer på den samme rejse. Det gør træningsferien både mere varieret og mere social," siger Daniel Giray, sportsdirektør i Apollo.
Den største vækst ses inden for hybridtræning, der kombinerer løb, styrketræning og funktionelle øvelser. På Playitas Resort på Fuerteventura deltog næsten 2.000 gæster i hybridtræning i august. Det er dobbelt så mange som i samme måned året før.
En undersøgelse fra Apollo Sports viser desuden, at 80 procent af deltagerne mener, at holdtræning samt fitness- og hybridtræning skaber størst værdi på en træningsferie. 43 procent ønsker flere investeringer i fitnessfaciliteter.
Ny træningscamp i Egypten
Den stigende interesse får Apollo Sports til at lancere et nyt nordisk Hybrid Training Camp på Aqua Vista Powered by Playitas i Hurghada i Egypten. Campen finder sted fra 7. til 14. marts 2027.
Programmet byder blandt andet på funktionel træning, holdtræning, løb, styrketræning og konkurrencesimulation. Træningen tilpasses den enkelte deltagers niveau og henvender sig både til begyndere og erfarne.
Samtidig oplever Apollo Sports større interesse for fælles løbeture, hvor det sociale fællesskab spiller en vigtig rolle. Pilates vokser også i popularitet, og på Playitas Resort tilbydes blandt andet Reformer Pilates.
"Vi ser den samme udvikling på tværs af flere træningsformer. Folk vil stadig gerne blive stærkere, hurtigere og bedre, men er også blevet mere bevidste om værdien af alsidig træning. Styrke, stabilitet og bevægelighed er blevet en vigtig del af træningen, samtidig med at den skal være sjov og social. Det er formentlig derfor, at hybridtræning, løb og Pilates er blandt de træningsformer, der vokser hurtigst lige nu," siger Giray.
Faktaboks: Hybrid Training Camp
Dato: 7.-14. marts 2027.
Sted: Aqua Vista Powered by Playitas i Hurghada, Egypten.
Afrejse fra København, Billund, Stockholm og Oslo.
Pris fra 9.998 kroner.
Prisen inkluderer fly tur/retur, bagage, All Inclusive og træning med instruktører og hybridcoaches.
Næsten 2.000 deltog i hybridtræning på Playitas Resort i august 2026.
80 procent fremhæver holdtræning samt fitness- og hybridtræning som værdifuldt på en træningsferie.
Accepter kun nødvendige cookies